¿Se estropea el Gatorade?

Si acabas de encontrar una botella de Gatorade guardada en la despensa durante quién sabe cuánto tiempo, "¿se estropea Gatorade?" es probablemente tu primera pregunta.

Gatorade, como cualquier otra bebida energética, puede estropearse, pero ocurre muy raramente.

En este artículo, repasaremos lo que nos dicen los fabricantes de Gatorade sobre el almacenamiento, la caducidad y el deterioro de su bebida deportiva. También hablaremos de lo que la gente que bebe Gatorade tiene que decir sobre esos temas.

Si quieres leer lo que Gatorade dice al respecto, consulta las FAQ de su sitio web.

Cómo guardar Gatorade

Mientras la botella de Gatorade esté sin abrir, puedes guardarla a temperatura ambiente.

Una vez abierta la botella, debes guardarla en el frigorífico. Eso es lo que recomienda el fabricante, al menos.

Pero mucha gente no guarda las botellas abiertas de Gatorade en el frigorífico porque no les gusta beberlo frío.

CONSEJO
Si prefieres Gatorade a temperatura ambiente, prueba a guardarlo en el frigorífico y sacarlo unos 30 minutos antes de necesitarlo.

El consejo anterior funciona bien si utilizas Gatorade para potenciar tus entrenamientos, pero no sirve de mucho si lo bebes para rehidratarte a lo largo del día.

En cualquier caso, sólo debes preocuparte de refrigerar Gatorade si piensas conservarlo más de un día.

Si usas toda la botella el mismo día que la abres, guardarla en la encimera probablemente no supondrá ninguna diferencia.

Por último, pero no por ello menos importante, asegúrate de cerrar bien la botella cuando no la uses. Así evitarás que entren bacterias o partículas de comida y (posiblemente) se estropee la bebida deportiva.

¿Cuánto dura Gatorade?

Gatorade viene con una fecha de caducidad. Esa fecha te informa de cuánto tiempo, como mínimo, debe estar el producto en su máxima calidad.

Como Gatorade se conserva bien, mientras no esté abierto, puedes guardarlo un par de meses o incluso años después de su fecha.

Por supuesto, el sabor de un Gatorade que lleve 3 años caducado será probablemente peor que el de una botella nueva. Pero aún así debería ser perfectamente seguro beberlo.

Una vez abierta la botella, el fabricante recomienda terminarla en pocos días si la mantienes refrigerada.

A decir verdad, muchas personas han guardado Gatorade durante días y semanas, y la bebida estaba bien. Esto es bastante habitual en las bebidas deportivas.

Si has abierto una botella de Gatorade hace 2 semanas, has consumido la mitad y has guardado el resto en el frigorífico, debería estar bien.

CONSEJO
Gatorade suele conservarse bien más tiempo del que indica el fabricante, pero recuerda que la calidad se deteriora con el tiempo.

Cuando se trate de una botella abierta de Gatorade que ya lleva unos días enfriándose en la nevera, hazle un examen rápido antes de beberla.

	Despensa	Frigorífico
Gatorade (sin abrir)	Caducidad + 2 - 3 años
Gatorade (abierto)	1 – 3 días	7 – 10 días

Ten en cuenta que los plazos anteriores son aproximados. Cuando se trate de Gatorade abierto, comprueba siempre si es seguro beberlo antes de engullir el resto de la botella.

Cómo saber si Gatorade está malo

Antes de beber Gatorade viejo, vierte un poco en un vaso y busca

• Cambio de color. Si el color no es el que tenía cuando compraste la botella, está claro que algo no va bien.
• Sedimentos. En el vaso o, lo que es más probable, en el fondo de la botella.
• Olor raro o raro. No sirve de nada si no pasa la prueba del olfato.

En cualquiera de los dos casos, tíralo por el desagüe.

Dado que hasta aquí todo parece estar bien, bebe un poco.

Si sabe bien, que es lo más probable, no dudes en beberte el resto.

Si el sabor no es tan bueno, puedes desecharlo por motivos de calidad. O decide bebértela de todos modos, si no te importa un poco de tortura autoinfligida.

Un consejo general sobre el deterioro es que los primeros signos suelen ser difíciles de detectar.

Por eso, en determinadas situaciones, es mejor asumir que el producto está malo y desecharlo sin ni siquiera examinarlo.

En el caso de las bebidas deportivas, si has dejado la botella sin cerrar durante más de unas horas, es mejor tirarla. Puede que esté perfectamente bien, pero si no lo está, no lo sabrías.